Výživa a hubnutí dospělí - ceník
Vstupní konzultace (60 min)
Jdete za mnou poprvé? Na vstupní nutriční konzultaci si společně popovídáme o vašem zdravotním stavu, životním stylu, stravovacích návycích i dosavadních zkušenostech s výživou. Ujasníme si cíle, se kterými přicházíte – ať už se týkají hubnutí, zdraví, energie nebo vztahu k jídlu či dlaších potřeb.
Provedeme analýzu současného jídelníčku a podíváme se na to, co vám ve stravování pomáhá a co Vás naopak brzdí. Vysvětlím Vám základní principy správné výživy srozumitelně a bez zbytečné vědy.
Z konzultace si odnesete první konkrétní kroky, které zvládnete zavést hned po setkání a které povedou k dlouhodobě udržitelným změnám.
890 Kč
Každá další konzultace (60 min) AKCE do odvolání
Stanovíme konkrétní potřebné změny a reálné cíle. Podle Vašich možností a potřeb sestavíme konkrétní plán stravování a fyzické aktivity, který Vám bude naprosto vyhovovat, Získáte ode mne již komplexní informace a praktické rady, řadu receptů a typů, které jde praktikovat v běžném životě. Žádné univerzální rady, žádné tabulky a počítání. Budete mít mou plnou podporu, protože Vaše cíle jsou i moje.
890 Kč
Senioři 65+ jednotná cena konzultací
500 Kč
Měření na přístroji InBody 370
Měření na tomto stroji Vám udá přesné složení těla (množství tukové hmoty, svalové hmoty, množství vody v těle, bazální metabolizmus, metabolický věk...).
nejezte a nepijte 2-3h před měřením
není vhodné měřit v době menstruace
před měřením necvičte
Na měření se objednejte telefonicky
tel. č. 739 618 781