Moje služby v oblasti výživy, hubnutí a zdravého životního stylu

Vyberte si službu, která nejlépe odpovídá Vašim potřebám.

Redukční program

Komplexní program, který Vás provede celým procesem hubnutí – od nastavení jídelníčku až po pravidelné kontroly a podporu. Vše s důrazem na zdraví a dlouhodobou udržitelnost.

Měření inBody Plzeň

Profesionální analýza složení těla – tuk, svaly, metabolismus i viscerální tuk. Měření probíhá na externím pracovišti, objednání telefonicky.

Specifické výživové poradenství

Osobní výživové poradenství zaměřené na zdravé hubnutí, vyvážený jídelníček a udržitelné změny životního stylu. Pomohu Vám pochopit, jak jíst zdravě bez extrémů a zákazů.

Lifestyle coaching

Zaměříme se na stravu, pohyb, odpočinek i psychickou pohodu. Pomohu Vám vytvořit životní styl, který Vás bude dlouhodobě podporovat a přinese Vám více energie i rovnováhy.

Úprava jídelníčku

Pomohu Vám upravit Váš současný jídelníček tak, aby byl vyvážený, udržitelný a odpovídal Vašim cílům. Společně najdeme řešení, která zapadnou do Vašeho běžného dne.

Nevíte, která služba je pro Vás ta pravá? Ráda Vám poradím.

Objednat konzultaci